ハリウッドセレブが愛飲していたことで火がついたココナッツウォーターですが、

その名のとおり、ココナッツの果実の中に含まれる液体がもとになっています。

ココナッツウォーターは低カロリーで糖質ゼロ、マグネシウム、カルシウム、

ミネラルと栄養豊富だそう。

新陳代謝も活性化してくれるので、疲労回復やデトックスにも効果があるそうです！

このココナッツウォーター。最近では、コンビニでも置いてあるんですね。